مرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات اجيال المستقبل عشعاشة
إذا كنت عضوا فشرفنا بدخولك و التمتع معنا بصلاحيات كثيرة . أما اذا كنت غير مسجل فنرجوا التسجيل معنا .... عائلة اجيال المستقبل عشعاشة ترحب بكم
تحيات فريق الإدراة
مرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات اجيال المستقبل عشعاشة
إذا كنت عضوا فشرفنا بدخولك و التمتع معنا بصلاحيات كثيرة . أما اذا كنت غير مسجل فنرجوا التسجيل معنا .... عائلة اجيال المستقبل عشعاشة ترحب بكم
تحيات فريق الإدراة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الدعوة الى الله عملنا و نصرة الإسلام هدفنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء

 

 النووم مبكرا...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صرخة صمت
المشرف العام
المشرف العام
صرخة صمت


الجنس : انثى المساهمات : 1150
نقاط : 5468
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 15/06/2013
العمر : 25

النووم مبكرا...   Empty
مُساهمةموضوع: النووم مبكرا...    النووم مبكرا...   Emptyالإثنين 24 يونيو 2013 - 10:01

كلما دخلت إلى السرير مبكرا كانت صحتك أفضل ۔
فالكبد والمرارة تقومان بعملهما في التخلص من السموم بين الساعة 11 مساءا و2 صباحا ، فإذا لم تكن في السرير في الحادية عشرة مساءا فإنك ستزعج عملية التنظيف الطبيعية هذه وكنتيجة لذلك ستشعر بالكسل والخمول .۔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صرخة صمت
المشرف العام
المشرف العام
صرخة صمت


الجنس : انثى المساهمات : 1150
نقاط : 5468
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 15/06/2013
العمر : 25

النووم مبكرا...   Empty
مُساهمةموضوع: رد: النووم مبكرا...    النووم مبكرا...   Emptyالإثنين 24 يونيو 2013 - 10:01

لا تنسو الردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صرخة صمت
المشرف العام
المشرف العام
صرخة صمت


الجنس : انثى المساهمات : 1150
نقاط : 5468
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 15/06/2013
العمر : 25

النووم مبكرا...   Empty
مُساهمةموضوع: رد: النووم مبكرا...    النووم مبكرا...   Emptyالإثنين 1 يوليو 2013 - 3:56

النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 النووم مبكرا...   3615274920 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النووم مبكرا...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: (¯`°•.¸¯`°•. الملتقى العام .•°`¯¸.•°`¯) :: التغذية والصحة-
انتقل الى: